Chaque début d'année, c'est le même rituel : "Cette année, je perds du poids !" Malheureusement, sans méthode adaptée à votre corps, vos habitudes et votre historique, cette résolution est difficile à tenir.

L'erreur la plus fréquente est de vouloir appliquer la méthode du voisin. La solution est un suivi personnalisé par une professionnelle expérimentée.

I. La Méthode de la Diététicienne : Le Secret de la Durabilité

Avec 31 années passées à accompagner des milliers de patients à Tours et de la région Centre, j'ai constaté que seuls trois piliers assurent la réussite d'un objectif de poids :

L'individualisation : Votre plan nutritionnel doit tenir compte de votre métabolisme, de votre âge, de vos horaires de travail, et de votre vie sociale.

L'Éducation : Je vous transmets les connaissances pour que vous soyez capable de faire les bons choix, même sans moi. C'est le pouvoir de l'autonomie.

L'Absence de Culpabilité : Une alimentation saine intègre des plaisirs occasionnels. L'objectif est l'équilibre global, pas la perfection. Nous apprenons à gérer les écarts, y compris les restes de chocolats de Noël !

II. L'Avantage d'un Double Cabinet à Tours Métropole

Pour vous aider à maintenir votre résolution, l'accessibilité est clé. Mes deux cabinets offrent une solution pour l'ensemble de l'agglomération :

Cabinet de Saint-Cyr-sur-Loire (CMCT) : Idéal si vous vivez au nord de Tours, pour un suivi facile et intégré dans un cadre médical (parfait pour les pathologies).
Cabinet de Chambray-lès-Tours (Pôle Santé Léonard de Vinci) : Pratique si vous travaillez ou habitez au sud, avec une accessibilité aisée pour les rendez-vous.

Cette flexibilité est un atout pour assurer la régularité du suivi, le pilier de la réussite à long terme.

III. Votre Raccourci vers le Bien-être

Ne perdez pas de temps avec des régimes vus sur internet. Investissez dans l'expertise. Que vous ayez 5 kg ou plus à perdre, mon accompagnement est fondé sur mon expérience et la bienveillance.

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